Aikido er både en kampsport og en spirituell filosofi. Grunnleggeren, Morihei Ueshiba (1883-1969) kalte aikido "veien til harmoni med verdenskreftene". Boken gir en rask innføring i kampsporten aikido og dens historie. Den viser de basale elementene i treningen og ulike teknikker. Den viser også klær og utstyr for menn og kvinner. "The martial arts series" er en serie illustrerte bøker som presenterer ulike kampsporter for nybegynnere.
