Det er dyrt og krevende å la bekymringene styre livet ditt. Du tenker dårligere, utviser dårligere dømmekraft og mister ambisjonene i livet ditt. Også helsemessig både fysisk og psykisk påvirker bekymringer oss negativt. I denne boka som først kom i 1944 viser Dale Carnegie oss teknikker for hvordan man kan bryte bekymringsvanen. Omtalen er utarbeidet av BS.