Jens Bursell gir i denne boken en innføring i praktiske friluftsaktiviteter og tips til nye opplevelser og eventyr man kan ha i naturen. Boken har opplysninger om hvordan man planlegger og gjennomfører både korte og lange turer i skogen, på fjellet og i villmarka. Forfatteren tar blant annet for seg ruteplanlegging, utstyr, bål og matlaging, orientering, kart og kompass, kano, kajakk, sykkel, turski, truger, jakt og fiske, bær og sopp. Har web-adresser og kontaktinformasjon til transport og utstyrsleverandører m.m. Har litteraturliste. Boken er gjennomillustrert med fargefotografier. Tilrettelagt for norske forhold.